viernes, 18 de marzo de 2011

Hoy. A correr otra vez.

17Km suaves, nada a destacar, a 5:21. Bueno, he intercalado 6x150m rápidos en los tramos cuesta abajo, a 3:20, la verdad es que han sentado bien y lógicamente no machacan casi nada comparado con los días que hago veintitantos "200". No me he encontrado ni bien ni mal, nada que ver con las sensaciones pésimas de ayer.

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